昨年末に始動した「Women’s Health Beauty Camp」。理想の自分を目指すため、約100名の中から選ばれた6名のメンバーが、それぞれの体形や運動能力、メンタル、ライフスタイルの悩みや目標と向き合いながら、最高の自分と出会うために駆け抜ける3カ月！
1月26日に第1回目の合同セッションが行われました。
当日は、InBody測定から始まり、マーシャルアーツ、アニマルフロー、ヘルスコーチのAYUMIさんのセッションという充実の3時間でした。
マーシャルアーツでは、参加者全員が汗だくになりながらキックやパンチ！
50分のセッション終了。へとへとになりながらも爽やかな笑顔で終えることが出来ました。
マーシャルアーツの後はアニマルフローを実施。
普段あまり慣れない動きをする為、最初は戸惑う参加者もいましたが、最後は皆でキメポーズ！
最後はヘルスコーチのAYUMIさんのセッション。
今回は血液型別の身体に合った食事などのレクチャーが行われ、皆さん、真剣な面持ちで聞き入っていました。
そして最後に記念撮影。
キックオフから早1ヶ月が過ぎ、其々の課題やテーマを再確認することも出来た今回の合同セッションは、とても有意義な時間でした。
3ヵ月後のゴールに向けて、一人一人がなりたい自分になれるように、FLUX CONDITIONINGSでは今後も全力でサポートさせて頂きます‼
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