食や人間関係、金銭など多岐にわたる項目を扱い、その人をさらに健康に、幸福にするためのメソッドが満載のヘルスコーチ。Part3では、その中から現代に生きる私たちに必要なトピックスにフォーカスしてご紹介していきます。
大きなテーマは、「本当の自分を知り、自身を持つ」。その皮切りとなる今回は「食」について、ヘルスコーチのAYUMIさんが解説します。「本当の食」を通じて知る、「本当の自分」。心身も人生もきらきらと輝く、ヘルスコーチが導く世界へようこそ！
ぜひ掲載記事、チェックしてみて下さい！↓↓
https://womenshealth-jp.com/a-flux-conditioning-20181203/
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