2017年も残すところ1ヶ月となりました。
忘年会にクリスマス、外食が増え摂取カロリー超過は必然です。
そんな時期にも自分の体をきちんとコントロールできるようになるのがフラックスです。
正しい生活習慣と運動、栄養この3つのバランスがとても大切です。
フラックスでは生涯を通じて健康を維持できるトレーニングをご案内しております。
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